こんにちは、カズオです。 室内で有酸素運動をしようと思うと必ず直面する悩みが、『エアロバイク』と『ランニングマシン』のどちらにするか、ということです。 これはなかなか難しい問題で、それぞれメリットとデメリットがあり、それぞれ向いている人と向…
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